Beauty

Tuesday, 09 March 2021 12:10

Μοναξιά και κορωνοϊός: Οι ασυνήθιστες μέθοδοι για να την… απαλύνετε

Rate this item
(0 votes)
Μελέτες υποστηρίζουν ότι το να υιοθετείς μια τελετουργία μειώνει τη μοναξιά και το άγχος λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη από το «University of California», Riverside, τα άτομα που υιοθετούν μοναδικές «τελετουργίες» για να κάνουν τις καθημερινές εργασίες καταφέρνουν να αισθάνονται λιγότερο μοναχικά.

«Βρήκαμε ότι κάτι τόσο απλό όσο η προετοιμασία μιας κούπας τσάι με έναν συγκεκριμένο τρόπο, αρκεί να ερμηνευτεί ως τελετουργικό, κάνοντας την εμπειρία πιο σημαντική για το άτομο» εξηγεί ο Thomas Kramer, καθηγητής μάρκετινγκ στο School of Business του University of California.

Τα τελετουργικά αλλάζουν τη διάθεση και προσδίδουν νόημα στη στιγμή

Η έρευνα εστίασε περισσότερο στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που βιώνουν χρόνια μοναξιά συχνά αισθάνονται ότι η ζωή τους στερείται σημασίας.

Τα τελετουργικά δημιουργούν νόημα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που βίωναν τη μοναξιά το μεγαλύτερο διάστημα συνήθιζαν επίσης να απασχολούνται με μικρά καθημερινά τελετουργικά, που τους βοηθούσαν να διαχειριστούν καλύτερα το άβολο συναίσθημα.

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες που ολοκλήρωσαν δραστηριότητες που οι ερευνητές σχεδίασαν για να προκαλέσουν τη μοναξιά ένιωθαν λιγότερο μοναχικοί μετά την ολοκλήρωση μιας πραγματικής ή φανταστικής πράξης τελετουργίας.

Last modified on Sunday, 04 April 2021 18:19

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

About Us

It’s MyLiFeStyle! Δημιουργήσαμε ένα ηλεκτρονικό περιοδικό life & style, haute couture μόδας, ευ ζην και των πιο λαμπερών και κορυφαίων events-brands στην Ελλάδα και στο εξωτερικό ως μια έμπιστη, έγκυρη και πολύτιμη «πηγή» που έχει ένα σκοπό. Τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής. Η δημοσιογραφική ομάδα, συνεργαζόμενη με το πιο αναπτυσσόμενο digital business agency εργάζεται καθημερινά και πυρετωδώς για αυτό το αποτέλεσμα. Ladies and Gentlemen, frost yourselves…

Χρήσιμα

Get In Touch

Address: Karneadou 23, Kolonaki, Athens, 10675

Phone: +30 698 0944 739

Email: itsmylifestylegr@gmail.com

Website: www.itsmylifestyle.gr

© It's my Lifestyle. All Rights Reserved. Developed By WEB Ocean

Αναζητηση