Feel Good

Wednesday, 22 December 2021 15:59

Πώς να αντιμετωπίσετε το χωρισμό πριν ή κατά τη διάρκεια των εορτών

Rate this item
(0 votes)
 Ο χωρισμός κοντά στις γιορτές ή και μέσα στις γιορτές, ίσως είναι χειρότερος από κάθε άλλη στιγμή είτε αν το βλέπεις να έρχεται είτε αν είναι κάτι αιφνίδιο ενώ θεωρούσες ότι δεν υπήρχε κάποιο θέμα.

Υπάρχει όμως τρόπος να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την καταναγκαστική ευτυχία των γιορτών, βιώνοντας αυθεντικά τα συναισθήματά σας και οριοθετώντας τους συγγενείς και φίλους, που ενδεχομένως δεν κατανοούν πόσο δύσκολος είναι αυτός ο χωρισμός για εσάς.

«Μην προσπαθήσετε να κρυφτείτε από τον πόνο και την θλίψη»

Πολλοί άνδρες και γυναίκες φοβούνται τα επώδυνα συναισθήματά τους και αγωνιούν για το πότε και πώς θα σταματήσουν να αισθάνονται τόσο άσχημα. Η απάντηση σε ένα τέτοιο ερώτημα είναι πως η θλίψη, ο θυμός, η απόγνωση θα καταλαγιάσουν μόνο όταν βιώσεις αυθεντικά τα συναισθήματά σου.

«Βάλτε όρια στις ερωτήσεις συγγενών»

Είναι σίγουρα προτιμότερο να οριοθετήσεις τους συγγενείς σου παρά να αποφύγεις κάθε οικογενειακή γιορτή και συγκέντρωση, απομονώνοντας τον εαυτό σου, από φόβο πώς θα σε ρωτήσουν… για εκείνον ή εκείνη. Απλά απάντα μέχρι εκεί που μπορείς και αντέχεις.


«Μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια και στήριξη»

Οι φίλοι είναι πολύτιμοι συνοδοιπόροι μας. Τόλμησε να ζητήσεις από εκείνους να πάτε για έναν καφέ κάπου που εσύ επιθυμείς, να ξεκινήσετε μαζί ένα νέο hobby, να περάσετε χρόνο συζητώντας -comfort talk-.


«Μην τον ψάχνεις..»

Πρόσφατες πανεπιστημιακές μελέτες έδειξαν πως ένας από τους βασικότερους λόγους για τους οποίους δυσκολεύεται ένας άνδρας ή μια γυναίκα να ξεπεράσει την πρώην σχέση του, είναι το Facebook. Μπορεί να αισθάνεσαι πώς είναι ο μόνος τρόπος να μαθαίνεις νέα του, να νιώθεις «κοντά» του, να βλέπεις φωτογραφίες του και να  γνωρίζεις που βρίσκεται, όμως ουσιαστικά αυτή η παρακολούθηση σε καθηλώνει στα πρώιμα στάδια του χωρισμού. Σβήστον από το Facebook!»

 

Last modified on Wednesday, 22 December 2021 16:06

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

About Us

It’s MyLiFeStyle! Δημιουργήσαμε ένα ηλεκτρονικό περιοδικό life & style, haute couture μόδας, ευ ζην και των πιο λαμπερών και κορυφαίων events-brands στην Ελλάδα και στο εξωτερικό ως μια έμπιστη, έγκυρη και πολύτιμη «πηγή» που έχει ένα σκοπό. Τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής. Η δημοσιογραφική ομάδα, συνεργαζόμενη με το πιο αναπτυσσόμενο digital business agency εργάζεται καθημερινά και πυρετωδώς για αυτό το αποτέλεσμα. Ladies and Gentlemen, frost yourselves…

Χρήσιμα

Get In Touch

Address: Karneadou 23, Kolonaki, Athens, 10675

Phone: +30 698 0944 739

Email: itsmylifestylegr@gmail.com

Website: www.itsmylifestyle.gr

© It's my Lifestyle. All Rights Reserved. Developed By Netclick

Αναζητηση