Γυμναστική, σωστή διατροφή, κατανάλωση νερού και υγρών. Αυτό το τρίπτυχο θα πρέπει να είναι η «προσευχή» κάθε γυναίκας. Στο εμπόριο θα βρείτε προϊόντα που βοηθούν σε μικρό βαθμό το δέρμα σας, αλλά μην περιμένετε «θαύματα». Κάποιοι θα σας έλεγαν, «πεταμένα λεφτά».
Αν πάλι βιάζεστε για το τέλειο αποτέλεσμα, δοκιμάστε τη μέθοδο micha, αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Εκεί, μια ημέρα θα ξυπνήστε με «άλλο σώμα».
Όταν γυμνάζεστε, μπορείτε να απλώσετε στην προβληματική περιοχή μια κρέμα σύσφιξης. Ιδανική επιλογή: Somatoline Cosmetic 7 Nights Slimming Fresh Gel Ultra Intensive: Σύνθεση Fresh Gel, με BioGelSlim7-complex™, ένα σύμπλεγμα με υψηλή συγκέντρωση σε επιλεγμένα ενεργά συστατικά, όπως θαλάσσια άλατα και sericoside, με τριπλή αδυνατιστική δράση: λιπολυτική, αποσυμφορητική και αντισυσσωρευτική που κάνει την επιδερμίδα λεία και λαμπερή.
Μην ξεχνάτε, ωστόσο, ότι χωρίς συντήρηση και καλή διατροφή τίποτε δεν θα κρατήσει τη σιλουέτα σας.
Το κεφάλαιο μαγιό
Αν διαθέτετε παραπανίσια κιλά καλό θα ήταν να αποφύγετε τα ολόσωμα μαγιό γιατί αγκαλιάζουν όλες τις ατέλειες. Προτιμήστε ένα μαγιό σε αθλητική γραμμή ή μικροσκοπικό μπικίνι με ένα παρεό.
Δείτε τους πιο «έξυπνους» τρόπους για να κρύψετε ό,τι δεν πρέπει να φαίνεται - Πώς φορά τα μαγιό της η Κιμ Καρντάσιαν
